Jednoduché formování postavy na dovolené v bazénu: 5 cviků, s nimiž spálíte kalorie

Přidat Dáma.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 5. 7. 2025

Kondiční plavání je skvělé, pojďme si jej ale zpestřit o několik jednoduchých cviků, které výrazně posilují svaly, zpevňují postavu a spalují mnoho kalorií.

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Formování postavy které spalují kalorie kondiční běh postavy kalorie svaly formování planet planetární formování Spalují tuky Plavání

Doporučené články

Pět sportů, které jsou v létě nejlepší na hubnutí a formování postavy (OnaDnes.cz, 14. 7. 2022)
Při jakém cvičení spálíte nejvíce kalorií (Plné zdraví, 23. 1. 2023)
U těchto domácích prací spálíte nejvíce kalorií (Plné zdraví, 25. 8. 2022)
Inline brusle: letní sport se kterým spálíte spoustu kalorií (Plné zdraví, 23. 7. 2022)
5 cviků pro zdravá chodidla (Tojesenzace.cz, 9. 10. 2023)
Zacvičte si s Andy: 5 super cviků s posilovací gumou (Ženy.cz, 10. 2. 2022)
Je vám přes 50? Zhubnout břicho můžete i v posteli. Těchto 5 cviků zabírá (iReceptář.cz, 25. 2. 2023)
Sexuální polohy, díky kterým získáte dokonalou figuru do plavek! (Blesk pro ženy, 7. 7. 2024)
Aby vám chůze prospěla ještě víc – naučte se speciální styl, který vám dovolí lépe pálit kalorie (Plné zdraví, 26. 8. 2024)

Nejnovější články

Vánoční písně, které vás naladí: Od legend po guilty pleasures (5. 12. 2025)
DNES
Nejlepší vánoční štóla: Kynutá, tvarohová, máslová, vídeňská, drážďanská či podle Maršálka (5. 12. 2025)
DNES
Vánoční horoskop: Co vám připraví hvězdy v lásce, vztazích a svátečním dění? (4. 12. 2025)
Natrhejte si barborky! Jak to udělat, aby vykvetly, a co vlastně symbolizují? (4. 12. 2025)
Prohřejte se a posilte imunitu: Která zimní koření použít a jak (4. 12. 2025)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz