Jednoduché formování postavy na dovolené v bazénu: 5 cviků, s nimiž spálíte kalorie

Přidat Dáma.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 5. 7. 2025

Kondiční plavání je skvělé, pojďme si jej ale zpestřit o několik jednoduchých cviků, které výrazně posilují svaly, zpevňují postavu a spalují mnoho kalorií.

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Formování postavy které spalují kalorie postavy kondiční běh svaly kalorie planetární formování Plavání Spalují tuky Mnoho kofeinu

Doporučené články

Pět sportů, které jsou v létě nejlepší na hubnutí a formování postavy (OnaDnes.cz, 14. 7. 2022)
Při jakém cvičení spálíte nejvíce kalorií (Plné zdraví, 23. 1. 2023)
U těchto domácích prací spálíte nejvíce kalorií (Plné zdraví, 25. 8. 2022)
Inline brusle: letní sport se kterým spálíte spoustu kalorií (Plné zdraví, 23. 7. 2022)
5 cviků pro zdravá chodidla (Tojesenzace.cz, 9. 10. 2023)
Zacvičte si s Andy: 5 super cviků s posilovací gumou (Ženy.cz, 10. 2. 2022)
Je vám přes 50? Zhubnout břicho můžete i v posteli. Těchto 5 cviků zabírá (iReceptář.cz, 25. 2. 2023)
Sexuální polohy, díky kterým získáte dokonalou figuru do plavek! (Blesk pro ženy, 7. 7. 2024)
Aby vám chůze prospěla ještě víc – naučte se speciální styl, který vám dovolí lépe pálit kalorie (Plné zdraví, 26. 8. 2024)

Nejnovější články

Jak opticky zahustit vlasy: Triky, které opravdu fungují (20. 10. 2025)
DNES
Týdenní horoskop od 20. do 26. října pro všechna znamení (19. 10. 2025)
Špagetová dýně vám zachutná: Zařaďte do podzimního jídelníčku nové recepty (18. 10. 2025)
Od 1. listopadu platí povinnost zimní výbavy: Připomeňte si, co všechno musíte mít v autě (17. 10. 2025)
Zpomalte, napijte se a uberte sůl: Tři kroky ke klidnějšímu srdci (17. 10. 2025)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz