Jednoduché formování postavy na dovolené v bazénu: 5 cviků, s nimiž spálíte kalorie

Přidat Dáma.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 5. 7. 2025

Kondiční plavání je skvělé, pojďme si jej ale zpestřit o několik jednoduchých cviků, které výrazně posilují svaly, zpevňují postavu a spalují mnoho kalorií.

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Formování postavy které spalují kalorie postavy kondiční běh kalorie svaly planetární formování Spalují tuky Plavání Jíst mnoho

Doporučené články

Pět sportů, které jsou v létě nejlepší na hubnutí a formování postavy (OnaDnes.cz, 14. 7. 2022)
Při jakém cvičení spálíte nejvíce kalorií (Plné zdraví, 23. 1. 2023)
U těchto domácích prací spálíte nejvíce kalorií (Plné zdraví, 25. 8. 2022)
Inline brusle: letní sport se kterým spálíte spoustu kalorií (Plné zdraví, 23. 7. 2022)
5 cviků pro zdravá chodidla (Tojesenzace.cz, 9. 10. 2023)
Zacvičte si s Andy: 5 super cviků s posilovací gumou (Ženy.cz, 10. 2. 2022)
Je vám přes 50? Zhubnout břicho můžete i v posteli. Těchto 5 cviků zabírá (iReceptář.cz, 25. 2. 2023)
Aby vám chůze prospěla ještě víc – naučte se speciální styl, který vám dovolí lépe pálit kalorie (Plné zdraví, 26. 8. 2024)
Sexuální polohy, díky kterým získáte dokonalou figuru do plavek! (Blesk pro ženy, 7. 7. 2024)

Nejnovější články

Ve věku 91 let zemřel legendární módní návrhář Giorgio Armani (4. 9. 2025)
DNES
Přání k narozeninám: Inspirace na pár textů do SMS i na papír (4. 9. 2025)
DNES
Znamení, která mají slávu vepsanou ve hvězdách. Patříte mezi ně? (3. 9. 2025)
Zahradní floxy: Objevte voňavé krásky ze zahrad našich babiček (3. 9. 2025)
KVÍZ: Jste kuchařský profík, nebo začátečník? Otestujte se! (2. 9. 2025)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz