Jednoduché formování postavy na dovolené v bazénu: 5 cviků, s nimiž spálíte kalorie

Přidat Dáma.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 5. 7. 2025

Kondiční plavání je skvělé, pojďme si jej ale zpestřit o několik jednoduchých cviků, které výrazně posilují svaly, zpevňují postavu a spalují mnoho kalorií.

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Formování postavy které spalují kalorie postavy kondiční běh kalorie svaly planetární formování Plavání Spalují tuky Jíst mnoho

Doporučené články

Pět sportů, které jsou v létě nejlepší na hubnutí a formování postavy (OnaDnes.cz, 14. 7. 2022)
Při jakém cvičení spálíte nejvíce kalorií (Plné zdraví, 23. 1. 2023)
Královna Zrádců Nicole Šáchová: „Bomba“ zadeček! (Blesk.cz, 19. 7. 2025)
U těchto domácích prací spálíte nejvíce kalorií (Plné zdraví, 25. 8. 2022)
Inline brusle: letní sport se kterým spálíte spoustu kalorií (Plné zdraví, 23. 7. 2022)
5 cviků pro zdravá chodidla (Tojesenzace.cz, 9. 10. 2023)
Zacvičte si s Andy: 5 super cviků s posilovací gumou (Ženy.cz, 10. 2. 2022)
Je vám přes 50? Zhubnout břicho můžete i v posteli. Těchto 5 cviků zabírá (iReceptář.cz, 25. 2. 2023)
Aby vám chůze prospěla ještě víc – naučte se speciální styl, který vám dovolí lépe pálit kalorie (Plné zdraví, 26. 8. 2024)

Nejnovější články

Týdenní horoskop od 21. do 27. července pro všechna znamení (20. 7. 2025)
DNES
Letní dekorace, které zvládnete sami: Inspirace pro dům i zahradu (20. 7. 2025)
DNES
Jak na rychlé letní večeře? Využijte tipy podle odbornice na výživu Margit Slimákové (19. 7. 2025)
Milostný trojúhelník: Zeptali jsme se 5 žen, proč v něm zůstávají (19. 7. 2025)
Pečení na víkend: Rybízový mřížkový koláč (18. 7. 2025)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz