Houby jako ideální dietní potravina: Jsou nízkokalorické a zasytí

Přidat Dáma.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 5. 11. 2022

Houby mohou obsahovat až 90 % vody a ta je jak známo nekalorická. I přesto jsou houby výrazně sytou a také zdravou potravinou. Proč je zařadit do jídelníčku?

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Houby Staré houby. Mokré houby Adaptogenní houby Asijské houby čerstvé houby Červivé houby Čínské houby Čisté houby domácí houby Dřevokazné houby

Doporučené články

Fit do plavek? S melounovou dietou žádný problém. Najíte se dosyta s minimem kalorií (Moje zdraví, 10. 6. 2023)
Nejlepší snídaně, která vás zasytí a udrží soustředěné. Nutriční poradci mají jasno (Dotyk.cz, 10. 6. 2026)
DNES
Červená řepa jako ideální zimní potravina. Nakopne imunitu, lehce se tráví a díky šikovnému zpracování si ji můžete oblíbit i vy (Naše zahrada, 21. 1. 2025)
Recept: Vyrazte na houby a uvařte si snadnou kulajdu s čerstvými úlovky a voňavým koprem (Dům a zahrada, 9. 7. 2025)
Tvaroh je ideální potravina pro dietu i kondiční cvičení (MAGAZÍN.cz, 24. 8. 2023)
Zdravá náhrada cukru? Nevymýšlejme blbosti, říká výživový poradce Havlíček (OnaDnes.cz, 26. 8. 2023)
Nejlepší potraviny, které podporují hubnutí. Cizrna, kefír a další doplní živiny i zasytí (Plné zdraví, 5. 1. 2023)
Vyzkoušejte jarní špenátovou polévku se sýrem cottage. Je dietní a plná bílkovin (Dům a zahrada, 4. 4. 2024)
Podzimní ovesná kaše se švestkami (Tojesenzace.cz, 6. 10. 2021)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na Dáma.cz