Biologické hodiny: Kdy vstávat, pracovat nebo hubnout, aby to opravdu mělo smysl

Přidat Dáma.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 27. 2. 2024

Zrovna tak jako my jsme v určitou dobu plní energie, máme hlad, tak i naše orgány pracují podle svého denního rytmu. Když se jim přizpůsobíme, budeme čilejší, a dokonce prý můžeme i shodit pár kil.

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

biologické hodiny Shodit Orgány v denní dobu Práce na dobu určitou Smlouva na dobu určitou hlad pár Hubnout orgány smysl

Doporučené články

Drbárna z ULICE: Komu tikají biologické hodiny? A kdo je závislý na lécích? (Blesk pro ženy, 10. 3. 2022)
Chcete zhubnout? Ájurvéda tvrdí: Vstávat brzy ráno! (Plné zdraví, 5. 5. 2023)
Mýtus, nebo skutečnost? Mají i muži biologické hodiny? Jak věk ovlivňuje jejich plodnost a zdraví? (Moje zdraví, 29. 6. 2023)
Učme děti myslet kriticky, nabádá oceněný pedagog. Mobily využívá k výuce (Zprávy iDNES.cz, 8. 9. 2024)
Nepropadejte panice. Biologické hodiny jsou jen nástrojem k manipulaci žen (OnaDnes.cz, 18. 4. 2023)
Cirkadiánní rytmus. Proč je tak zásadní pro náš spánek? A nejen pro něj (Moje zdraví, 28. 3. 2021)
Nedaří se vám hubnout? Možná ráno vstáváte v nesprávný čas. Jak to funguje? (iReceptář.cz, 10. 12. 2022)
Jak pít kávu, aby pomáhala hubnout? Odbornice radí i to, kdy ji nepít vůbec (Deník.cz - Magazín, 15. 2. 2024)
Biologické hodiny řídí zdraví i nemoci. Umělé světlo v nich způsobuje zmatek (Deník.cz - Magazín, 30. 10. 2021)

Nejnovější články

Burčáková sezóna 2024 začala: Jaký je letošní burčák a kde ho ochutnat? (10. 9. 2024)
DNES
Co sbírat s přicházejícím podzimem? Bobule nabité vitaminy (10. 9. 2024)
DNES
Ženy přiznaly: Neuvěřitelné způsoby, jakými jsme dostaly kopačky (10. 9. 2024)
DNES
Funguje vám s ním chemie? Prozradí to vůně, oči, doteky i úsměv (9. 9. 2024)
Zvířecí horoskop: Jaké zvíře nebo domácí mazlíček se k vám hodí na základě vašeho znamení? (9. 9. 2024)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz