Biologické hodiny: Kdy vstávat, pracovat nebo hubnout, aby to opravdu mělo smysl

Přidat Dáma.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 27. 2. 2024

Zrovna tak jako my jsme v určitou dobu plní energie, máme hlad, tak i naše orgány pracují podle svého denního rytmu. Když se jim přizpůsobíme, budeme čilejší, a dokonce prý můžeme i shodit pár kil.

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

biologické hodiny Shodit Orgány v denní dobu Práce na dobu určitou Smlouva na dobu určitou orgány Pracovat smysl hlad Hubnout

Doporučené články

Ledová dieta: Opravdu pomáhá studená voda hubnout? (Plné zdraví, 24. 7. 2025)
Jste medvěd, nebo vlk? Naučte biologické hodiny pracovat pro sebe (Dáma.cz, 20. 11. 2024)
Kdy opravdu začínáte stárnout? Kolem padesáti začínají tyto změny! (Moje zdraví, 5. 3. 2024)
Lněné semínko pomáhá na trávení, cholesterol i cukr. Poradíme vám, kdy ho jíst v celku a kdy mleté (Dům a zahrada, 13. 8. 2025)
Drbárna z ULICE: Komu tikají biologické hodiny? A kdo je závislý na lécích? (Blesk pro ženy, 10. 3. 2022)
Chcete zhubnout? Ájurvéda tvrdí: Vstávat brzy ráno! (Plné zdraví, 5. 5. 2023)
Mýtus, nebo skutečnost? Mají i muži biologické hodiny? Jak věk ovlivňuje jejich plodnost a zdraví? (Moje zdraví, 29. 6. 2023)
Co by měl vědět senior, který chce v důchodu pracovat? (i60.cz, 12. 11. 2024)
Nepropadejte panice. Biologické hodiny jsou jen nástrojem k manipulaci žen (OnaDnes.cz, 18. 4. 2023)

Nejnovější články

Mlha, tunel i černé skvrny: Podívejte se na unikátní fotky, jak vidí lidé s poruchami zraku (28. 5. 2026)
DNES
Jitka (70): Kamarád mi kryl záda před ponižující komisí. Zachránil mě, ale zničil si život (28. 5. 2026)
DNES
Zapomeňte na nudnou kávu. Tohle je ideální rande po čtyřicítce podle znamení horoskopu! (27. 5. 2026)
Nafoukněte byt i bez bourání zdí: Tyto designérské triky vám okamžitě přidají metry (27. 5. 2026)
Vstáváte ráno jako zlámaní? Fyzioterapeutka varuje před chybou, kterou ztuhlé tělo úplně dorazíte (26. 5. 2026)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz