Biologické hodiny: Kdy vstávat, pracovat nebo hubnout, aby to opravdu mělo smysl

Přidat Dáma.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 27. 2. 2024

Zrovna tak jako my jsme v určitou dobu plní energie, máme hlad, tak i naše orgány pracují podle svého denního rytmu. Když se jim přizpůsobíme, budeme čilejší, a dokonce prý můžeme i shodit pár kil.

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

biologické hodiny Shodit Orgány v denní dobu Práce na dobu určitou Smlouva na dobu určitou orgány smysl hlad Hubnout Pracovat

Doporučené články

Kdy opravdu začínáte stárnout? Kolem padesáti začínají tyto změny! (Moje zdraví, 5. 3. 2024)
Jste medvěd, nebo vlk? Naučte biologické hodiny pracovat pro sebe (Dáma.cz, 20. 11. 2024)
Ledová dieta: Opravdu pomáhá studená voda hubnout? (Plné zdraví, 24. 7. 2025)
Lněné semínko pomáhá na trávení, cholesterol i cukr. Poradíme vám, kdy ho jíst v celku a kdy mleté (Dům a zahrada, 13. 8. 2025)
Drbárna z ULICE: Komu tikají biologické hodiny? A kdo je závislý na lécích? (Blesk pro ženy, 10. 3. 2022)
Chcete zhubnout? Ájurvéda tvrdí: Vstávat brzy ráno! (Plné zdraví, 5. 5. 2023)
Mýtus, nebo skutečnost? Mají i muži biologické hodiny? Jak věk ovlivňuje jejich plodnost a zdraví? (Moje zdraví, 29. 6. 2023)
Co by měl vědět senior, který chce v důchodu pracovat? (i60.cz, 12. 11. 2024)
Nepropadejte panice. Biologické hodiny jsou jen nástrojem k manipulaci žen (OnaDnes.cz, 18. 4. 2023)

Nejnovější články

Pohodlí na prvním místě: Oblečte se do hygge stylu (18. 9. 2025)
DNES
Podzimní výsadby jsou pro rostliny příznivé: Co všechno lze sázet? (18. 9. 2025)
DNES
Nakoukněte do Windsor Castle: Jak vypadá hrad, kde Karel III. přijal Donalda Trumpa (17. 9. 2025)
Alena (39): Chtěla jsem druhé dítě, čekám rovnou dvojčata. Manžel je na zhroucení (17. 9. 2025)
Jak zazimovat chatu: Co všechno udělat, než přijdou první mrazy (17. 9. 2025)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz