Běh na lyžích, nejúčinnější zimní spalovač tuku: Začít můžete i v padesáti!

Přidat Dáma.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 11. 2. 2023

Běh na lyžích patří mezi nejúčinnější zimní spalovače kalorií, navíc posiluje celé tělo včetně problematických partií. Výhodou je, že můžete začít v jakémkoli věku. K čemu všemu je běžkování dobré?

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Nejúčinnější betagluka běh Nebezpečí na lyžích jak začít Začít běhat Začít plavat Běh jídlo benefiční běh dlouhý běh indiánský běh

Doporučené články

Hotovost ustupuje. Obchody bez karet přicházejí na horách o tržby, potvrdil průzkum (Ekonomika iDNES.cz, 28. 1. 2026)
Spalovač tuku a čistič střev: Svařte ve správném poměru skořici a bobkový list (iReceptář.cz, 17. 12. 2022)
Jak vznikl Nordic walking? (Tojesenzace.cz, 18. 7. 2025)
Běhání – začít můžete v každém věku. Přinášíme vám tipy a rady, jak na to (Tipio.cz, 1. 6. 2021)
Káva jako spalovač tuků: může být, ale není to tak jednoduché (Plné zdraví, 23. 4. 2024)
Pomáhá káva při hubnutí, nebo naopak škodí? (iReceptář.cz, 20. 4. 2021)
Chcete začít běhat? Indiánský běh vám může usnadnit začátky! (Plné zdraví, 20. 9. 2024)
Běh jako pomoc při hubnutí: měsíční plán i pro začátečníky (Vitalia.cz, 26. 10. 2021)
Balkonovky můžete mít letos skoro zadarmo. Musíte ale začít už teď (Naše zahrada, 30. 1. 2026)
DNES

Nejnovější články

Svět čeká na Phila: Nejslavnější svišť světa už za pár dní předpoví jaro. Proč mu věří miliony lidí? (30. 1. 2026)
DNES
Buďte dámou na úrovni: 21 vět, které po padesátce vypusťte ze svého slovníku (30. 1. 2026)
DNES
Oholit obočí a truchlit: V Egyptě byla kočka víc než bůh, za její zabití hrozila smrt (29. 1. 2026)
Mirka (30): Tchyně mi šmejdí po bytě a prohledává skříně. Prý z lásky. (29. 1. 2026)
Nejoblíbenější dieta světa? Středomořská! Jezte jako Italové a hubněte dvě kila měsíčně (28. 1. 2026)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz