Yoga, část sedmá – luk

Přidat Blog iDNES.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 20. 10. 2023

Dhanurasan - Dhanurásana - vleže na břiše zvedáme nohy a horní část trupu (luk). Tato poloha obnovuje pružnost páteře. Pravidelné cvičení uleví od bolesti dolní části zad a uvolní napětí a napětí v horní části zad a krku.

Přečíst celý článek na Blog iDNES.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Blog iDNES.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

luk Bolesti zad napětí Pojištění bolesti zad Silné bolesti zad Emocionální napětí geopolitické napětí mezinárodní napětí politické napětí svalové napětí

Doporučené články

Yoga, část první - svíčka (Blog iDNES.cz, 8. 10. 2023)
Yoga, část devátá – stoj na hlavě (Blog iDNES.cz, 28. 10. 2023)
Yoga, část desátá – lotos (Blog iDNES.cz, 30. 10. 2023)
Yoga, část jedenáctá – mrtvola (Blog iDNES.cz, 6. 11. 2023)
Yoga, část čtvrtá – kleště (Blog iDNES.cz, 14. 10. 2023)
Yoga, část osmá – torze (Blog iDNES.cz, 26. 10. 2023)
Yoga, část pátá – kobra (Blog iDNES.cz, 16. 10. 2023)
Yoga, část druhá – pluh (Blog iDNES.cz, 10. 10. 2023)
Yoga, část třetí – ryba (Blog iDNES.cz, 12. 10. 2023)

Nejnovější články

Víkend v Nizozemsku (13. 4. 2105)
Co se stalo s Energiewende v Německu? (20. 2. 2029)
Otto Kamm Kapitola CLVl - Trumf Babišovy vlády (20. 11. 2028)
Je Sparta stále železná? (20. 7. 2028)
Lidé a slova. To je největší bohatství, jaké má církev (9. 1. 2028)

Zobrazit poslední články na Blog iDNES.cz