Bez cvičení to nejde

Přidat Blog iDNES.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 24. 3. 2025

Tady by mi asi spousta aktivních sportovců oponovala. Běhání, jízda na kole nebo chůze dlouhých treků po horách cvičení nahrazuje. Není to pravda. I oni by měli protahovat, uvolňovat a třeba i posilovat.

Přečíst celý článek na Blog iDNES.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Blog iDNES.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

cvičení jízda na kole Aerobní cvičení Aplikace cvičení branná cvičení Cvičení dětí cvičení doma Cvičení nalačno Dechová cvičení dechové cvičení

Doporučené články

Jak zmírnit bolest? Jednou z cest je cvičení (Epochaplus.cz, 3. 12. 2023)
Zdravý pohyb bez cvičení: jak dostat co nejvíce pohybu do vašeho života (Plné zdraví, 20. 11. 2021)
Bosé cvičení přinese víc benefitů. Zkuste se zout při běhu i fitness (OnaDnes.cz, 13. 5. 2023)
Ledový muž! Kempný zvládl minus 15. Ráno bez mobilu, spí až devět hodin (iSport.cz, 24. 5. 2023)
Často zapomínáte? Nejde o chorobu, ale o lenost! (Plné zdraví, 13. 7. 2023)
Náčelník Řehka vysvětluje cvičení odvodů v Česku: Nejde o nácvik mobilizace! Pavel mírní emoce (Blesk.cz, 12. 4. 2023)
Cvičení nalačno: Kdy prospívá a kdy může škodit? (Plné zdraví, 3. 12. 2024)
Bez pravopisu to nejde! (i60.cz, 23. 6. 2021)
Povislá kůže na pažích? Bez cvičení se jí rozhodně nezbavíte! (Plné zdraví, 29. 1. 2024)

Nejnovější články

Víkend v Nizozemsku (13. 4. 2105)
Co se stalo s Energiewende v Německu? (20. 2. 2029)
Otto Kamm Kapitola CLVl - Trumf Babišovy vlády (20. 11. 2028)
Je Sparta stále železná? (20. 7. 2028)
Lidé a slova. To je největší bohatství, jaké má církev (9. 1. 2028)

Zobrazit poslední články na Blog iDNES.cz