Zebou vás ruce a nohy? Zahřejte se snadnými cviky!

Přidat Blesk.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 25. 1. 2023

Stává se vám v zimě, že máte místo končetin rampouchy? Jde o běžnou reakci těla na chlad. Nicméně této situaci můžete předcházet, a když nastane, můžete na ni vyzrát zahřívacími cviky.

Přečíst celý článek na Blesk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Blesk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

cviky Ploché nohy cviky Cviky doma Efektivní cviky Kegelovy cviky Těhotenství cviky Cviky na břicho cviky na hubnutí cviky na kondici Cviky na lýtka

Doporučené články

Zebou vás ruce a nohy? Zahřejte se snadnými cviky! (Blesk.cz, 25. 1. 2023)
Zázračné bylinky a koření, které vás v zimě nejlépe zahřejí. Tady je jejich seznam (Dům a zahrada, 1. 12. 2023)
Super rádce Aha! Jak na zmrzlé nohy? (Ahaonline.cz, 10. 1. 2024)
Jednoduché cviky, které zvládnete i v posteli. Po 15 dnech nebudete věřit svému břichu! (Electropiknik.cz, 13. 12. 2023)
Koření na zahřátí: Které a jak můžete použít (Dáma.cz, 11. 12. 2024)
Rukavice (Blog iDNES.cz, 22. 1. 2024)
Krásné nohy do plavek. Pomohou speciální cviky a jídelníček (OnaDnes.cz, 4. 5. 2023)
Studené ruce a nohy: potraviny, které zahřívají (Plné zdraví, 6. 12. 2023)
Posilování bicepsů provádějte plynule a v plném rozsahu. Víte, jaké tři cviky jsou nejúčinnější? (Zdraví.Euro.cz, 27. 5. 2022)

Nejnovější články

Lavina v Tyrolsku smetla autobus ze silnice! Uvnitř bylo přes deset lidí (20. 2. 2026)
DNES
Chorvatsko odmítlo přepravit Slovensku a Maďarsku ruskou ropu: Pomůžeme, ale jinak! (20. 2. 2026)
DNES
Pozadí Rady míru: Macinka mluvil s Trumpem! A Milei s Orbánem „blbnuli“ s mikrofonem (20. 2. 2026)
DNES
„Velký den Havlíčka.“ Vláda představila hospodářskou strategii: Ovládnutí ČEZ a investice do AI (20. 2. 2026)
DNES
Vychází exkluzivní kniha Nedělního Blesku o Janě Brejchové (†86): Příběh bohyně českého filmu (20. 2. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Blesk.cz