Otužování je trend, který ale není pro každého: Pozor na srdce, varuje lékařka
Datum publikování: 7. 2. 2022
Otužování je v posledních letech stále populárnější. Koupání v ledové vodě si oblíbilo mnoho lidí včetně celebrit, v zimě tak často vidíme u rybníků i řek velké skupinky otužilců. Jak ale otužování pomáhá zdraví a je vhodné pro každého?
