Nedostatek tekutin může za únavu i zápach z úst: Špatný pitný režim odhalí jednoduchý test!

Přidat Blesk.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 27. 7. 2021

Pocit únavy, výkyvy nálad, suchá pokožka, hlubší vrásky i přibírání na váze. To vše mohou být příznaky špatného pitného režimu a dehydratace organismu. Pravidelný příjem tekutin nabývá na důležitosti zvlášť v horkém létě. Při kterých signálech svého těla je třeba zpozornět?

Přečíst celý článek na Blesk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Blesk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Příjem tekutin výkyvy nálad Dostatek tekutin Množství tekutin potřeba tekutin zadržování tekutin Dehydratace organismu Pitný režim v létě pitný režim Suchá pokožka

Doporučené články

Špatný pitný režim může za únavu i zápach z úst. Nárazové pití nepomáhá! (Tojesenzace.cz, 11. 6. 2021)
Špatný pitný režim může za zápach z úst i únavu. Nárazové pití nepomůže (inStory.cz Styl, 12. 6. 2021)
Šest tipů, jak v létě nepodcenit pitný režim (Tojesenzace.cz, 9. 7. 2024)
Pitný režim jako marketingový tah: Lidé nemusí být otroci neustálého příjmu tekutin (Epeníze, 6. 8. 2023)
Pitný režim je v létě na prvním místě, spolu s dostatkem vitaminů a minerálů! (Tojesenzace.cz, 24. 5. 2022)
Pomocník proti chřipce a virózám? Dostatečný pitný režim (Plné zdraví, 10. 12. 2025)
Pitný režim na dovolené (Tojesenzace.cz, 15. 6. 2024)
Zápisník starého muže: Pitný režim (i60.cz, 30. 9. 2023)
Jak v létě nepodcenit pitný režim (21stoleti.cz, 17. 8. 2024)

Nejnovější články

SOUTĚŽ: Víte, kdy už vám pojišťovna storno zájezdu neuzná? Soutěžte s Klik.cz o tisícovku na letní cesty! (11. 6. 2026)
DNES
Velké finále Survivoru už zná svého vítěze: Je jím intrikán Otakar! (10. 6. 2026)
Nacisté popravili Mašínové (†92) tátu, komunisté ji šikanovali. Pavel vyzdvihl její odvahu (10. 6. 2026)
Tragická nehoda autobusu plného dětí: Žák bouračku nepřežil! (10. 6. 2026)
ONLINE: Budeme útočit velmi tvrdě, hrozí Trump. Na Írán chce udeřit ještě dnes (10. 6. 2026)

Zobrazit poslední články na Blesk.cz