Nebojte se luštěnin: Známe 10 dobrých důvodů, proč je jíst!
Datum publikování: 12. 2. 2024
Luštěniny jsou superpotraviny, které by podle vědeckých poznatků mohly zachránit svět. Z výživového hlediska mohou nahradit maso, vydrží roky i bez ledničky, a zároveň jsou mnohem zdravější a neničí půdu a vodu jako produkce masa. Tak proč už nás nezachránily, když je známe tisíce let? Nevíme!
