• Moje
  • Zpravodajství
  • Celebrity & bulvár
  • Sportovní
  • Ekonomické
  • Technologie
  • Životní styl
  • Pro ženy
  • Pro seniory
  • Auto&moto
  • Bydlení a zahrada
  • Kulturní
  • Vědecké, naučné a záhady
  • Magazíny
  • Blogy
Blesk pro ženy

Otužování je droga, tvrdí mistryně v zimním plavání

Přidat Blesk pro ženy do oblíbených
Doporučujeme:  Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá.   Nastavit
Otužování je droga, tvrdí mistryně v zimním plavání
Datum publikování: 3. 11. 2022

Otužování je stále populárnější. Přibývají dospělí i děti, kteří se studené vody nebojí, a naopak využívají její léčivé síly. Jak s touhle aktivitou začít, to jsme zjišťovali u profesionálů v Prvním plaveckém klubu otužilců v Praze. Na otázky nám odpovídali jeho předseda Tomáš Prokop, trenér dálkového a zimního plavání Petr Hensel a Nikola Kopecká, mistryně v zimním plavání.

Přečíst celý článek na Blesk pro ženy

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Blesk pro ženy. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata
Plavání Nesprávné plavání Plavání kraul Plavání prsa Plavání psů plavání seniorů Plavání styl Plavání technika Plavání účinky Plavání zdraví
Doporučené články
  • Tojesenzace.cz
    Plavání je tou nejpřirozenější formou otužování (Tojesenzace.cz, 27. 12. 2025)
  • Moje zdraví
    Jak a kdy začít s otužováním a jaké jsou vlastně jeho účinky? (Moje zdraví, 6. 11. 2022)
  • Tojesenzace.cz
    5 zásad pro plavání s dětmi v zimě (Tojesenzace.cz, 15. 1. 2025)
  • Sport iDNES.cz
    Ledový muž Vencl o fenoménu dneška: Otužování pomáhá hubnutí i sexu (Sport iDNES.cz, 2. 1. 2022)
  • Sport iDNES.cz
    Plavání jsem vždycky nesnášela, byla jsem do něj dotlačená, říká Hlaváčová (Sport iDNES.cz, 18. 4. 2021)
  • Plné zdraví
    Plavání v ledové vodě: Je zdravé, nebo ne? (Plné zdraví, 14. 1. 2022)
  • Deník.cz - Magazín
    Do mrazu jen v triku a šortkách? Dobrý způsob, jak se připravit na ledovou vodu (Deník.cz - Magazín, 16. 3. 2021)
  • Tojesenzace.cz
    Jak připravit dítě na první lekci plavání, aby si ho zamilovalo (Tojesenzace.cz, 13. 1. 2026)
  • i60.cz
    Otužování je zdraví prospěšné, ale rozhodně to neplatí pro každého (i60.cz, 20. 1. 2022)
Blesk pro ženy
Nejnovější články
  • Krásné nehty za pár minut i bez salonu: Nalepovací manikúra boduje, ale ne každé ruce sedne. Co rozhoduje? (14. 1. 2026)
    DNES
  • Neuvěříte, čím se dnes živí malý Kvido! 6 zajímavostí o Báječných letech pod psa (14. 1. 2026)
    DNES
  • Plesové šaty, které vás nezruinují: Výběr nejstylovějších kousků do 1500 Kč (14. 1. 2026)
    DNES
  • Móda z premiéry filmu Šviháci: Vondráčková okouzlila elegancí, Schneiderová předvedla hříšný dekolt (13. 1. 2026)
  • Jediná bunda, kterou teď potřebujete: Jak nosit péřovku, aby vám nepřidávala kila? (13. 1. 2026)
Zobrazit poslední články na Blesk pro ženy
© Copyright 2020 ČerstvéZprávy.cz
Oblíbená vyhledávání

Provozovatel: TRAFFIC DRIVER s.r.o. (IČO: 24179205) se sídlem Praha 3 - Žižkov, Husinecká 903/10, PSČ 13000. Spisová značka: C 186037 vedená u Městského soudu v Praze