MUDr. Ondřej Beneš radí: Vraťte se po nemoci ke sportu, i když to může být těžké
Datum publikování: 24. 5. 2021
Jak postupovat v případě, že jste před onemocněním byla zvyklá každodenně sportovat zhruba hodinu denně a teď se chcete vrátit do normálního režimu pohybu? Možná vám návrat k pohybu nejde tak, jak jste si představovala... Kde je vaše pravidelné cvičení, které jste před rokem dávala v pohodě, když teď jste stále unavená? Proč to tak je a co s tím, na to jsem se zeptala MUDr. Ondřeje Beneše, vedoucího lékaře Centrálního příjmu Nemocnice Hořovice.
