Fitness trenér Martin Košťál: Zhubnout je jedna věc, ale udržet si váhu je úplně jiná kapitola

Přidat Blesk pro ženy do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 5. 3. 2026

Fitness trenér Martin Košťál (46) je hlavní tváří pořadu Extrémní proměny. Pomáhá morbidně obézním účastníkům získat nejen lepší postavu, ale především druhou šanci na život. Co pro něj znamená měnit životy druhých a měl i on sám někdy problém se svou postavou?

Přečíst celý článek na Blesk pro ženy

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Blesk pro ženy. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Košťál trenér fitness Košťál recepty Košťál využití Osobní trenér trenér koní Trenér přínosy Trenér výhody Fitness centrum Fitness centra

Doporučené články

Změnilo ho to k lepšímu, říká o Košťálovi z Extrémních proměn jeho manželka (Revue iDNES.cz, 3. 3. 2026)
Trenér Martin Košťál z Extrémních proměn: Drsná kritika od diváků (Ahaonline.cz, 8. 3. 2026)
Vše, co byste měli vědět o peganské dietě, pokud skutečně chcete zhubnout a svou váhu si udržet (Pikant.cz, 30. 3. 2022)
Ambasadorem značky Whirlpool pro český trh se stává Martin Košťál (Tojesenzace.cz, 9. 10. 2025)
Sexy trenér Extrémních proměn Martin Košťál (44) do toho praštil: Romantická svatba! (Blesk.cz, 8. 7. 2025)
Trenér Martin Košťál z televizního pořadu Extrémní proměny se oženil (Revue iDNES.cz, 6. 7. 2025)
Klíčová je železná disciplína, říká Martin Košťál z pořadu Extrémní proměny (OnaDnes.cz, 28. 2. 2025)
Přístup „jen si dej, z toho vyrosteš“ je nebezpečný, říká trenér z proměn Košťál (OnaDnes.cz, 23. 9. 2025)
Když obézní lhal, musel jsem zařvat, říká trenér z Extrémních proměn (OnaDnes.cz, 23. 3. 2025)

Nejnovější články

Krkonošské pohádky jsou oblíbeným večerníčkem už 52 let! A tohle jste o nich možná nevěděli (13. 3. 2026)
Móda ze Lvů zpět v čase: Neuvěříte, jaké modely oblékly celebrity před 13 lety (13. 3. 2026)
KVÍZ: Tajemný pátek 13. je tady! Jak dobře se vyznáte v pověrách? (13. 3. 2026)
Celebrity, které děsí svým vzhledem: Kdo se změnil k nepoznání? (12. 3. 2026)
Tomáš Klus (39): Jen ženy můžou zachránit svět (12. 3. 2026)

Zobrazit poslední články na Blesk pro ženy