Chcete přestat kouřit? Ubírání cigaret nestačí, radí lékařka

Přidat Blesk pro ženy do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 21. 1. 2026

Co dělat, když se rozhodnete přestat s kouřením? Típnout poslední cigaretu bohužel často nestačí. Je lepší vyhledat odborníka nebo to zvládneme sami? O tom jsme si povídali s doc. MUDr. Alexandrou Pánkovou, Ph.D., z Centra pro závislé na tabáku III. interní kliniky 1. LF UK.

Přečíst celý článek na Blesk pro ženy

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Blesk pro ženy. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Přestat kouřit Přestat s kouřením Jak přestat kouřit Jitrocel přestat kouřit Proč přestat kouřit Jak přestat s kouřením 3. LF UK Přestat chlastat Přestat jíst Přestat mlsat

Doporučené články

Adiktolog radí: 5 tipů, jak přestat kouřit jednou provždy (Plné zdraví, 17. 12. 2025)
Chcete přestat kouřit? Naplánujte si to! Ženy mají začít v první polovině cyklu (Moje zdraví, 3. 1. 2024)
Konec roku, konec zlozvyků! 6 tipů, jak přestat kouřit jednou provždy (Ženy.cz, 11. 11. 2023)
Chcete přestat kouřit? Slabé vůli hodně pomůže stévie (iReceptář.cz, 27. 10. 2021)
Poděl se s námi o to, jak jsi dokázal/a přestat kouřit (Deník.cz - Magazín, 7. 9. 2021)
Zahoďte všechny cigarety. Nezkoušejte jen snížit počet, radí lékařka, jak s nimi skončit (Vitalia.cz, 21. 7. 2025)
Účastníci Típněte to s Bleskem se shodují: Život bez cigaret je fajn! Co řekli experti o alternativách? (Blesk.cz, 9. 5. 2025)
Odborníci chválí projekt Típněte to s Bleskem: Dvojnásobek kuřáků se snaží přestat! (Blesk.cz, 9. 6. 2025)
Předsevzetí Čechů do 2022: Jak zhubnout? Přestat kouřit? Poznávejte sami sebe, radí kouč (Blesk.cz, 4. 1. 2022)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na Blesk pro ženy