VELKÁ ZPRÁVA O STRAVOVÁNÍ SENIORŮ: Co je vhodné pro mozek
Datum publikování: 4. 10. 2022
S naší stravou to opravdu není nic moc. Podle posledních výzkumů se ukazuje, že stále konzumujeme energeticky bohaté potraviny, dopřáváme si živočišné tuky a hodně kuchyňské soli. A naopak po ovoci a zelenině saháme málo. Zato maso – to je pro hodně Čechů lahůdka, která nesmí na stole chybět.