Šéfkuchař Jan Punčochář je v životní formě: Jak shodil 30 kilo?!

Přidat Ahaonline.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 31. 1. 2025

Jeden z porotců kulinářské soutěže Masterchef Jan Punčochář (45) dodržuje zásady zdravého stravování už celkem dlouho a k tomu zařadil i pravidelný pohyb. Jeho tvrdá práce konečně přinesla ovoce! Punčochář totiž shodil neuvěřitelných 30 kilogramů a vypadá parádně.

Přečíst celý článek na Ahaonline.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Ahaonline.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zásady zdravého stravování 30 pod 30 Vítod shodil listy 30 let 30.léta číslo 30 Pravidelný pohyb Zásady stravování Tvrdá práce SPF 30-50

Doporučené články

Porotce MasterChefa Jan Punčochář o boji s nadváhou: Shodil jsem 36 kilo! Jak? (Blesk.cz, 9. 9. 2021)
Za rok jsem shodil dvacet kilo, pochlubil se šéfkuchař Jan Punčochář (Revue iDNES.cz, 30. 7. 2021)
Exkluzivní zpověď šéfkuchaře Hell’s Kitchen Punčocháře: Peklo kvůli Kašpárkovi! A jak shodil 40 kg živé váhy (Blesk.cz, 29. 8. 2025)
Jan Punčochář z Masterchefa shodil 26 kg! Jak to šéfkuchař zvládl? (Ahaonline.cz, 5. 11. 2022)
Šéfkuchař Punčochář šel do sebe: Neuvěřitelná proměna! (Blesk.cz, 19. 5. 2024)
Pandemie dělá útlá těla? Porotci MasterChefa se dali na hubnutí! Punčochář vyběhal 25 kilo, Kašpárek vybíjí špeky (Blesk.cz, 29. 4. 2021)
Šéfkuchař Jan Punčochář: V Hell’s Kitchen Česko bude v každém díle jiné menu (Tojesenzace.cz, 15. 8. 2025)
Jan Punčochář má první kuchařku (Proti šedi, 27. 9. 2024)
V Istanbulu fandí i šéfkuchař Punčochář: Těším se na Spartu i na kebab (Fotbal iDNES.cz, 14. 2. 2024)

Nejnovější články

Smrtící ohnivá past U Kojota v Mostě: Obžalovaná šéfka a správce (3. 6. 2026)
DNES
Pilot při letu vyskočil z větroně: Mohla to být sebevražda? (3. 6. 2026)
DNES
Incident na rušné pražské křižovatce: Vyhrožoval nožem u Anděla! (3. 6. 2026)
DNES
Je Mezinárodní den kol, tohle možná nevíte: Šlápněte do pedálů! (3. 6. 2026)
DNES
Pawlowská přiznala, že jí šlo o život: Kolaps plic a otrava! (3. 6. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Ahaonline.cz