Jak být zdravý a fit? Menší, ale výrazné: Co nejdéle a zadarmo

Přidat Ahaonline.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 4. 10. 2025

Hodně štěstí, zdraví! Bez tohoto sloganu se neobejde žádná gratulace. Víte ale, co ve skutečnosti znamená být opravdu zdravý? Dokonce existuje definice o zdraví a nemoci, kterou zformulovala Světová zdravotnická organizace (WHO).

Přečíst celý článek na Ahaonline.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Ahaonline.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

světová zdravotnická organizace Zdravý běh Zdravý cukr zdravý dezert Zdravý dresink zdravý jídelníček Zdravý kompost zdravý metabolismus Zdravý mozek zdravý oběd

Doporučené články

6 tipů, jak zůstat fit a zdravý na cestách (Tojesenzace.cz, 29. 6. 2022)
Babička (76) po sedmdesátce změnila svůj život od základů: Je fit a vypadá lépe než před 30 lety! (Blesk.cz, 15. 9. 2022)
Nejlepší forma po padesátce? Vyzkoušejte těchto 12 tipů Jennifer Aniston (Dáma.cz, 6. 2. 2024)
5 potravin pro mozek: Zlepší jeho funkci a skvěle chutnají (Moje zdraví, 10. 8. 2022)
Anti-aging pro zuby. Jak pečovat o chrup ve třiceti, čtyřiceti a padesáti (OnaDnes.cz, 1. 9. 2021)
Vzorový zdravý jídelníček na týden: Jak konečně začít jíst zdravě? (Dáma.cz, 26. 4. 2025)
Jsem hluboce přesvědčen, že jednou spravíme i míchu, říká neurochirurg (OnaDnes.cz, 5. 4. 2021)
Návyky, které mají nejdéle žijící lidé na světě (Plné zdraví, 17. 12. 2021)
6 jednoduchých tipů Jana Hnízdila na zdravý život. Jak se on sám udržuje fit? (Dáma.cz, 29. 7. 2021)

Nejnovější články

Rodinný obchod se zvířaty: Desítky mrtvých a týraných štěňat (9. 1. 2026)
DNES
Studentky zachránily život chlapci sraženému autobusem: Ocenili je profíci (9. 1. 2026)
DNES
Nečekaný tah policie v případu Karlose Vémoly: Zvrat století? (9. 1. 2026)
DNES
Šokující proměna Krainové: Okolí ji nepoznává (9. 1. 2026)
DNES
Bára z Extrémních proměn v krizi: Stres, rozchod i zmařená píle (9. 1. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Ahaonline.cz