Chodíte dostatečně?

Přidat 21stoleti.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Chodíte dostatečně?

Datum publikování: 15. 3. 2022

Již nějakou dobu převládá přesvědčení, že by člověk měl každý den ujít alespoň deset tisíc kroků, aby pro své tělo udělal něco prospěšného. Podle odborníků je to však mýtus, stačí i méně. Není tajemstvím, že dostatečný pohyb je nezbytný pro správné fungování lidského těla, jde o jakousi podmínku pro zdraví. Se zdravým pohybem jde

Přečíst celý článek na 21stoleti.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením 21stoleti.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

.Články 21.Století Lidské tělo Zajímavosti Zdraví chůze lidské tělo pohyb výzkum zdraví Fungování těla každý den Pach lidského těla Teplota lidského těla Lidské tělo fungování chodíte Přesvědčení Cvičení každý den Česnek každý den Mytí každý den

Doporučené články

V kolik chodíte spát? Podle času se dá určit, zda je vaše IQ v nadprůměru (Dotyk.cz, 24. 11. 2024)
Chodíte v noci na malou? Nepodceňujte to, projevuje se tak vážná nemoc (Plné zdraví, 25. 11. 2024)
Je to casino a není – budovy casin, které klamou tělem. Možná okolo nich chodíte a nikdy byste to do nich neřekli (Svět cestovatele, 2. 12. 2024)
Abyste ve VR nevráželi do stěn. S podložkou HoloTile chodíte do všech stran, stejně vás udrží na místě (MobilMania.cz, 2. 3. 2024)
Žádná demokracie. Chodíte k volbám, ale mocným je to úplně jedno. Profesor Drulák tvrdě o dnešním Západu (ParlamentníListy.cz, 6. 12. 2021)
Chodíte plavat? Vaše vlasy trpí! Tipy, jak jim pomoci (Plné zdraví, 3. 11. 2022)
Učíte se rádi, a přitom objevujete a chodíte krajinou? Máme pro vás tipy (Svět cestovatele, 9. 8. 2023)
Chodíte rádi k zubaři? (Blog iDNES.cz, 9. 11. 2021)
Chcete vědět, jak rychle stárnete? Prozradí to vaše chůze (Moje zdraví, 11. 4. 2025)

Nejnovější články

Šifry z mrazáku: Vědci ukládají tajné zprávy do bublin v ledu (28. 6. 2025)
Léky na cukrovku, které redukují hmotnost, zřejmě nejsou bez rizika (27. 6. 2025)
Rakovina zneužívá mitochondrie, zjistili čeští vědci (27. 6. 2025)
Eduard Štorch: Spisovatel, který přivedl pravěk do školních lavic (26. 6. 2025)
Čaje, které mají smysl: Botanik Pavela připravil na léto nové bylinné směsi (26. 6. 2025)

Zobrazit poslední články na 21stoleti.cz